自転車でしまなみを走ろう！しまなみ海道サイクリング

さいさいきて屋のカフェに売っているほうれん草のクッキー。ほかにもにんじん、ムラサキ芋がある。見かけがあまりおいしそうになく、期待していなかったのだけど驚きのおいしさだった。サクサク感がすごい。

マカロンを知ったのは10年ぐらい前、最初は甘いだけだったけれど、慣れてきたのかここ数年はすごくおいしく感じてきた。写真は松山のル・コアンデザミの夏のマカロン。

来島海峡大橋に上がってからカメラを持っていないことに気づいた・・ケータイで初めて写真を撮った。老眼なのでケータイの液晶画面があまりはっきり見えない・・。
しまなみ海道自転車道は青い線が引かれたので迷うことなく走ることができる。（大島の最初の坂）
マリンオアシス伯方の自転車置き場、サドルをひっかけて駐輪できるのでスタンドがない自転車でも大丈夫。
多々羅大橋を渡り、生口島を右回りに回る。生口島はほとんどアップダウンがないので非常に走りやすい。昼前に瀬戸田ドルチェ。塩とレモンのダブル。やっぱり店で食べるのは旨い。
帰る途中に、会社の同僚に会って昼ごはんを食べることにした。瀬戸田のカフェテラッセ。ノンアルコールビール結構いけます。
オムライスはスープもサラダもついて945円。柑橘系のドレッシングが男子には酸っぱかった・・。
また瀬戸田ドルチェに逆戻り。今度はキャラメル！
ドルチェのご好意でアイスなクリームパンをもらいました！あの三原のクリームパンの生地で作っているんです。会社の同僚と一緒にいただく。ちょっと融けてから食べるのがベター。
尾道から帰ってきたエンゾさんと合流・・。
瀬戸田ドルチェ。午前中は空いていたのだけど、大変な賑わいになってきた・。
帰りは上浦の道の駅で休憩しただけで走り通す。
エンゾさんの後ろにずっとついていた。後を走るとこんなにも楽だとは・・。

ルートラボでは85kmほどだけど、サイクルコンピュータは97ｋｍ走っていた。平均速度は23.5km。28km前後で順行すると平均速度が23ｋｍ前後になる。今の体力ではこれがぎりぎりかな。

日食めがね買ってなかったのであきらめていたのだけど、ちょうどいい曇り具合なので見ることができた。

次の自転車は、コルナゴマスターXライトと心に決めていたのだけど、バンフでトマジーニを注文できると聞いてちょっと揺れている。コルナゴは台湾製だといううわさもあるし、（台湾製の方が技術はいいとも言われているが）トマジーニいろいろ調べてみると結構評価いいようだ。火野正平が乗っているのもトマジーニらしい。